di Vincenzo Speziali – Osservo il telefono. Afferro la tastiera elettronica. Poi scorgo la rubrica e intravedo quel nome: Carmelo. Il numero è lì, nel mio cellulare, non l’ho cancellato (e poi, come potrei?) ma un sospiro mi fiacca il cuore, quasi fosse un tuffo nell’anima.
Panatta srl, storico brand del fitness e body building da 6 decadi, continua ad innovare all’insegna dell’ecosostenibilità e del risparmio energetico. L’ultimo prodotto presentato è l’Ecorow Panatta. Si tratta di un remoergometro (vogatore), totalmente pro
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Cerchi consigli di esperti su come acquistare la migliore balance board? Gli esperti hanno stilato un elenco dei primi balance board venduti nel 2022 in Italia. Non vuoi davvero che tu sia in
Gini Wijnaldum torna a pubblicare un video sui suoi canali social. Il centrocampista olandese ha postato un video di lui che scende da un'auto con stampelle e tutore mentre si dirige verso un nuovo allenamento: "Ci siamo, un altro allenamento per il recupero".
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Mantenere oltre i 50 anni il corpo di una trentenne è una gran fatica. Lo sanno bene gli allenatori storici di Jennifer Lopez, David Kirsch e Dodd Romero, che hanno rivelato a vari tabloid americani e talk show come quello di Oprah Winfrey, i segreti della forma fisica perfetta de
Intervista a Rocco Vassallo, giovane pugile emergente.
Rocco “Rocky” Vassallo è un pugile professionista italiano che registra due vittorie prima del limite e nessuna sconfitta. 26 anni, figlio d’arte, dato che suo padre Stefano era un peso massimo di buon livello con 17 match pr
Il colpo di frusta, o per meglio dire una distorsione del rachide cervicale, è un trauma subito dal collo che si presenta quando si subisce un tamponamento in macchina o si prende parte ad alcune discipline sportive caratterizzate da duri scontri fisici. Trattarlo il prima possibile per
Fingendo di cadere ha scaraventato un manubrio da 20 chili sulla testa di un uomo che si allenava in palestra. Una terribile aggressione ripresa però dalle telecamere di sicurezza della palestra, che mostrano senza ombra di dubbio l’uomo che simula una caduta con l’intenzion
Per anni, il fitness è stata una categoria di record estremamente popolare al Guinness World Records.Infatti, nella versione del 1969 del Guinness World Records, lo stacco più pesante era presente su un'intera pagina dedicata al sollevamento pesi (il record era di 820 libbre, o 371 kg).Da allor
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